2010年01月02日

あけましておめでとうございます

2010年、あけましておめでとうございます。

1年前のお正月が、ついこの間のようです。
でも、1年前には、娘の大学もどうなることか全くわからなかったし、
ネットでお話してる方とお会いできるなんて、思ってもいなかったし。。
そんなことを思うと、また、この1年、どんなことが起こるのだろうと
ワクワクしています。

年末に、イハレアカラ・ヒューレンの「ホ・オポノポノ」を読みました。

「何が起きていてもその責任は100%自分にある」という言葉は、
その言葉だけを聞いていたときとは、違う感じがしました。

自分の責任として、すべてかかえるのではなく、
逆に、自分の責任ということを納得したうえで、先入観や自分の頭で作った考えを
すべて「手放すこと」=「クリーニング」するということだそうです。

今年は、

ありがとう(Thank you.)
ごめんなさい(I'm sorry.)
許してください(Please forgive me.)
愛しています(I love you.)


この4つの言葉を頭の中に常に意識して、過ごしてみようと思います。

今年も、よろしくお願いします。



posted by ハナミズキ at 10:24| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月31日

よいお年を♪

今年も、残すところ、あと1日となりました。

今日は、朝から大掃除。
娘には、お風呂場を担当してもらいました。
やるとなったら、本格的に隅から隅までやってくれます。
本当に、助かりました♪

次女には、リビングを片付けてもらい、息子には、自分の部屋を。。。
私は、台所ですが、いつもの片付けに、毛が生えたくらい ^^;)

今年は、振り返ってみれば、
次女の受験に始まり、娘の受験に終わり、2人とも進路が決まって、
ほっとした1年でした。

来年は、どんな年になるのでしょう。
1年前、想像もしていなかったことが、この1年は起きました。
来年、どんなことが起きるのか、すごくワクワクしています。

みなさんも、よいお年をお迎えくださいね♪
posted by ハナミズキ at 01:09| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月19日

この寒い日に。。

明日は、大学の特別入試合格者向けのイベントがあるため、
夜行バスに乗って、京都に行きました。

この寒い日に、カーディガンで。。。

「ニュージーランドは、このくらいの寒さでも、いつもこの格好だから、大丈夫。」

この頑固さには、何も言えません。
明日は、こちらでも、雪が積もりそうな様子。
京都は、もっと寒いだろうな。。
無事に行って帰ってきますように。
posted by ハナミズキ at 01:04| Comment(7) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月12日

アフルエンザ

娘の幼馴染は、今、受験勉強真っ最中です。
模試を受けて、C判定だった。。。落ちたらどうしよう。。。と
不安な気持ちになることもあるよう。

先日、友達からかかってきた電話に、娘が答えていました。

「やることやって、それでも駄目だったら、悔いはないと思うよ。それに、もし、落ちたとして、浪人したとしても、その1年間の出会いとか、1年勉強したことで希望の大学に入ったとか、いいこともあるだろうし、何がいいのかは、わからないと思うよ。。。」

とアドバイスしていました。

あ〜、そういう風に考えられるようになったんだなぁ〜。

インフルエンザならぬ、アフルエンザという言葉があるそうです。

http://www.mental.co.jp/diary/20091128.htm

読んでみてください。

posted by ハナミズキ at 11:09| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月10日

心と体と頭

先月、次女の中学校で、講演会があり、

「頭と心と体は違う。もし、感情がゆらいだら、
それに対して、すぐに反応するのではなく、
それに対して、体の変化を観察するとよい。
感情は、いつかは、鎮まって行くものだということがわかるだろう。
苦しみを作るのは、感情にすぐに反応して、頭がこれはよくないこと判断しているためだ。」


というお話を聞きました。
人の苦しみは、心配や、恐れなどにより、人の頭が作るものらしいです。
だから、頭で考えず、感情をそのまま、ありのままを見るようにすれば、その感情は、
自然におさまり、冷静な判断をすることができるのだそうです。

自分の中で、「フタ」のイメージが、離れません。
近所の娘さんの話では、子どもの自我の芽生えを、親がフタをしているイメージでしたが、渦中、苦しかった時には、
湧き上がる感情を、自分の頭がフタをしていたんだなぁ。それで苦しかったんだなぁと思います。
その感情を、頭で判断せず、ただ、そういう感情があるということを認める。。。
親だから、そんなことを考えてはいけない。とか、子どものために、そんなのではダメだと判断をせずに。。です。

それが、自分を認めるということ。

これも、今になってわかったことです。
posted by ハナミズキ at 22:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

完全帰国

娘が、完全に引き上げて、帰国しました。

今回は、成田着の飛行機だったのですが、自分で東京駅行きのリムジンに乗り、東京から広島まで、1人で帰ってきました。

かばんの中には、NZのハチミツやチョコレートがいっぱい。
NZでは、おいしいと思ったお菓子を、日本で食べると、甘くて、食べれないと言っています。不思議ですね。

今週末からは、友達が泊まりに来て、ますます、賑やかになりそうです。
今日は、18歳の誕生日バースデー
おめでとう黒ハート
posted by ハナミズキ at 22:06| Comment(6) | TrackBack(0) | 留学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

親というフタ

ご近所に、9月から学校に行けなくなった女の子Yちゃんがいます。
次女と同じ学校で、小学校のときには、ピアノも抜群に上手で、
なんでもできる優等生のお嬢さんです。

その方のお母さんとも、以前から仲良くさせてもらていたのですが、
Yちゃんのことで、相談を受けるようになりました。

9月に入って、胃が痛くて、何も食べられなくて、当分、学校を休んでいたのですが、1か月ほど経って、お父さんも、本で、不登校について勉強され、
「学校に行かなくていいよ。」と言ってあげたら、だいぶ、元気になり、今は、家で、手芸や編み物など、好きなことをして過ごしているそうです。

そのお母さんが、心療内科で相談したときに、こう話したそうです。
「先週、娘と話をしていて、『お母さんは、いずれ、学校に行ってほしいと思っているよ。でも、Yが、本当に学校に行きたいと思うまでは、行かなくていいよ。』という話をしましたが、よかったでしょうか?」

そうすると、先生が難しい顔をして、「なんてことを言うんだ。」という感じだったそう。先生から、不登校の親の会があることを紹介されたのだけでど、今、自分は、焦っていないし、子どもも好きなことをして楽しんでいるから、切羽詰まってないから、ひきこもったり、うつ症状が出たり、心配なことができたら、行こうと思うと。

そのとき、器の中にYちゃんの自我が入っていて、それを、ぴっちり塞ぐフタのイメージが浮かんできました。

「Yちゃんが、今、昼間に楽しそうに好きなことをしているのが、親の期待を感じてしていることだとしたら、それは、心配なんだよ。
お母さんの期待が、Yちゃんの自我の芽生えを邪魔して、フタしてるんだよ。お母さんが、何か言えば言うほど、お母さんの気持ちを感じて、フタが重くなっていくんだよ。」

と伝えました。

そして、お母さんがカウンセラになるのが、一番いいということ。
でも、それをするには、すごく大変なことだから、同じ思いをしているお母さんと、親の会などで、お互いのことを話すのが必要であることを説明しました。

それを言いながら、心の中で、「そうかぁ」と納得している自分がいました。過ぎてみてわかること。人のことならわかることってあるんだなと思いました。
posted by ハナミズキ at 09:21| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月06日

最後の学校

先月、娘がSkypeで送ってきたメッセージです。

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posted by ハナミズキ at 00:47| Comment(8) | TrackBack(0) | 留学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月30日

東京に行ってきました♪

夢のような1日でした。
こんなに早く、みなさんとお会いできる日が来るなんて、思ってもいませんでした。

娘が不登校になったときには、周りに相談できる人もいなくて、
どうしてよいかわからず、いろんな心療内科に行ったり、カウンセラに行ったりしましたが、何かしっくりこなくて、インターネットで情報を見ている中で、あいあいの掲示板にたどり着きました。

最初の1年は、みなさんの書き込みを読んでは、涙を流した日々でした。
ようやく、腹をくくれたのは、一年経ったころです。
そのころから、少しずつ、掲示板に書き込みし始め、そして、ブログを始めたのも、
そのころです。

掲示板では、たくさんの方に、温かい言葉をかけていただき、心療内科の先生よりも、カウンセラの先生よりも、私の心に響きました。
その時にお世話になった方に、今回、お会いすることができて、本当に幸せです。

人生、何が起こるか、本当にわかりませんね!

リファーさんのくじには、1人ずつ、違うメッセージが書かれていました。
すごい達筆で!

私のもらったメッセージは、

「 今を楽しめば、楽しい未来が見えてくる 」

リファーさん、ありがとうございました♪
同志会であったみなさん、今回は会えなかったみなさんも、また、会いましょうね ^^
posted by ハナミズキ at 08:39| Comment(12) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月17日

猫ちゃん♪

cat.JPG先週、我が家に猫ちゃん2匹がやってきました。のら猫ちゃんですが、猫のフンで、近所の方が困っていて、のら猫ちゃんを減らしていくために、猫をひきとってもらえないかと言われて、ひきとったのです。

引きとる覚悟をして、子猫を確保した家に行くと、なんと、2匹。この兄弟猫ちゃん、ぴったりくっついて、見ていたら、1匹だけなんて、言えなくなり、確保したケージもお借りして、そのまま、連れて帰ってしまいました。

引きとって、5日ですが、まだまだ、慣れなくて、
まだ、エサをあげようとしているのに、「シャー」と威嚇します ^^;)
仲良くなれるのには、まだ、時間がかかりそうです。
posted by ハナミズキ at 14:04| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする